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「 海藻 」 一覧

カロリーゼロで食物繊維だらけの健康食品「寒天」

2014/02/22 |

寒天は冬につくられます。 しかし、使う機会が増えるのは圧倒的に夏ですよね。 水ようかんやみつ豆、ゼリーなど、夏向きのスイーツには欠かせません。 寒天の魅力はなんといっても、その透明感と清涼感では

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生活習慣病を防ぐ栄養素がたっぷりの海藻!その名は「昆布」11月15日は昆布の日

2013/10/03 |

11月15日は「昆布の日」というのをご存知でしたか? 子どもたちの健康と成長を祝う七五三の日に、栄養豊富な昆布を食べてもらい、元気に育ってほしい、との願いから、昆布の日になりました。 また、このこ

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効果があるのに簡単!夏バテ解消法

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ダイエットだけじゃない!コンニャクのグルコマンナンがパワーの秘密

5月29日が何の日かご存知ですか? よくある語呂合わせです。 5=

美しく健康になれること間違いなし!五穀を食べれば健康になるわけ

突然ですが、「五穀(ごこく)」をご存知ですか。 五穀の定義は時代や地

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